Важные продукты питания: почему полезно есть сало

Aниса Савкина
Ученые развеяли популярные мифы о любимом продукте россиян

Уже глядя на этот жирный продукт можно подумать, что это нечто очень вредное и вряд ли подходит для правильного питания. Однако агентство “BBC Future” готово развеять все популярные мифы о сале. Еще в 2018 году исследователи включили его в список 100 самых важных продуктов питания, и полезным свойствам продукта присудили 73 балла из 100. 

Масштабное исследование показало, что около 61% жиров в сале являются полезными и защищают сосуды от атеросклероза. Продукт также полезен своими жирорастворимыми витаминами A, E и D и арахидоновой кислоте. Именно последний компонент помогает эффективно работать иммунитету и справляться с вирусами и бактериями.

Ученые также отметили, что сало отлично усваивается организмом, а его жиры быстро эмульгируются. Кроме того, в продукте не накапливаются радионуклиды и не живут паразиты. 

Ранее Readovka67 писала о том, какие болезни можно нажить, если пропускать завтрак. Какие болезни можно нажить, если пропускать завтракМожно получить целый комплекс заболеваний

Использованы материалы следующих авторов:

«Какое-то место проклятое»: вице-премьер Забайкальского края призывает на помощь священника

Лиззи Маковая

Вариантов больше не осталось.
Вице-премьер Забайкальского края, Андрей Гурулев, предложил позвать представителя церкви в Сретенский район. Неожиданное заявление было озвучено на заседании оперативного штаба 2 августа. «Я бы на вашем месте в Сретенском районе в Дунаево и Верхнюю Куэнгу священника бы пригласил и освятил там всё. У вас там то автобус упадёт, то поезда с рельсов сойдут, то мост развалится. Какое-то место проклятое», — предложил вице-премьер края. Чиновник рассказал, что ему поступают жалобы от местных жите

...

В какие приметы свято верят проводники поездов

Aниса Савкина

От «вагонных» до ревизоров.
У каждой профессии есть свои собственные суеверия, в которые свято верят их представители. Большинство примет говорит о спокойной и беспроблемной смене, но есть и более интересные. Специфические суеверия царят среди проводников, и вот некоторые из них. Особое отношения должно быть к ключам. Их не советуют класть на стол и ронять на пол. В первом случае проводнику стоит ждать ревизорскую проверку, а во втором — этот самый проверяющий непременно найдет какое-то нарушение. Работники поездов верят

...
Новости партнеров


наверх